パワーラック導入しました‼️

2021年08月31日

パワーラック導入しました‼️

低酸素ルームにパワーラック導入しました‼️
低酸素+ストレングストレーニングで普段のトレーニングよりも効率的に筋力アップが可能です💪
スクワット、ベンチプレスなど多彩な種目を高重量を用いて行うことが出来ます。
ケガ前の状態よりもパワーアップして復帰できるようサポートしていきます。
https://youtu.be/6V1_IhqRfU8

#低酸素トレーニング
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#ボディメイク
#横浜たまプラーザ運動器スポーツクリニック
#たまプラーザ
パワーラック導入しました‼️

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